當你吃進身體了，就變成你循環的一部分，所以只要有挑永續意義的飲食，讓這些飲食變成你的一部分，親朋好友就可以因為你這個有意識的行動，有樣學樣，身教勝於言教，他們也可以改變。
j previous speech k next speech
