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Speech by 唐鳳

很多人是這樣，生氣的時候先數到三、深呼吸幾下，這有非常多的方法。

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← 這需要訓練多久？從先創造，然後一直去刺激，告訴這個不好的經驗... 這種減敏會讓你心平氣和？ →

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