青春期發育程度是當有發現越到青春期的後面,其實睡眠的問題會變嚴重,身體質量指數跟剛剛所看到的肥胖是有關聯的,在心理因素裡面,如果青少年有比較多的憂鬱、焦慮或者是在生活中遭受到比較多的壓力,都會影響到整個睡眠的品質及狀況。
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