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所以是你打坐好,閉上眼睛,然後去內觀、感覺到呼吸。
2021-09-06 中央社好POD採訪
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← 打坐主要是呼吸,其實姿勢什麼的每一家、每一派都不一樣,但是最...
對。也有一些做法是打開眼睛,其實都不一樣。 →
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