就是在睡前所有需要看的資料都先看過，腦裡不下判斷，如果腦裡下判斷的話就睡不著了，只是吸收這些情報，吸收完之後，腦裡想著明天醒來要解決什麼問題，就是這樣子，醒來就解決了，我也不知道怎麼運作的。
就是在睡前所有需要看的資料都先看過，腦裡不下判斷，如果腦裡下判斷的話就睡不著了，只是吸收這些情報，吸收完之後，腦裡想著明天醒來要解決什麼問題，就是這樣子，醒來就解決了，我也不知道怎麼運作的。