SayIt

Speech by 問

打坐是釋放你一天開心或是不開心的情緒，所以這個順序是應該先釋放我的情緒再來睡前閱讀，或者是閱讀完後再釋放？

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← 就自然的，如果那天看太多字，當然就會閉上眼睛，因為很痠。如果... 我是先閱讀，然後再冥想。 →

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