其實我是用番茄鐘工作法，像我跟你講話，絕對不會跳出手機通知、來電，絕對不會，一定是在整個勿擾模式運作，這個時候我就會專心在我們的對談上，在這裡面你覺得重要的，我就記得下來，但是如果我們是一面在滑手機、做其他的事情，其實就會互相干擾，好比像有些人的LINE，並不是只裝LINE，還有同時裝Slack、Telegram跟很多別的軟體，這樣就有點像雞尾酒，當在處理一件事的時候，如果別的一直跳出來的話，即使本來那個是值得你去認真思考、慢想那個系統，都會變成很像情緒反應的系統。
其實我是用番茄鐘工作法，像我跟你講話，絕對不會跳出手機通知、來電，絕對不會，一定是在整個勿擾模式運作，這個時候我就會專心在我們的對談上，在這裡面你覺得重要的，我就記得下來，但是如果我們是一面在滑手機、做其他的事情，其實就會互相干擾，好比像有些人的LINE，並不是只裝LINE，還有同時裝Slack、Telegram跟很多別的軟體，這樣就有點像雞尾酒，當在處理一件事的時候，如果別的一直跳出來的話，即使本來那個是值得你去認真思考、慢想那個系統，都會變成很像情緒反應的系統。