其實我覺得最重要的還是控制自己腦波的能力，我並沒有想要控制別人的腦波，所以對我來講，還是像你剛剛所說的，不管是壓力或者是自己的感受比較局促的時候，能夠可以快速放鬆、排解掉等等，這部分當然很多修行、打坐都有用，對我來講還是睡覺最有用。
其實我覺得最重要的還是控制自己腦波的能力，我並沒有想要控制別人的腦波，所以對我來講，還是像你剛剛所說的，不管是壓力或者是自己的感受比較局促的時候，能夠可以快速放鬆、排解掉等等，這部分當然很多修行、打坐都有用，對我來講還是睡覺最有用。