所以，我一直以來會有一個習慣，也就是我的愛好，就是「擁抱小白」。「擁抱小白」是什麼意思？就是碰到網路上可能有一些人講話就是讓你不舒服的時候，我感覺到不舒服的時候，我自己先深呼吸，去聽個音樂、做瑜珈，然後花個一分鐘的時間讓自己冷靜一下，冷靜下來之後，發現他講的十句話裡面，可能有一句話其實是有建設性的，他之前的九句話是造成某種感覺，你就不要理他這九句話就好了，那就很認真去回那一句話。
所以，我一直以來會有一個習慣，也就是我的愛好，就是「擁抱小白」。「擁抱小白」是什麼意思？就是碰到網路上可能有一些人講話就是讓你不舒服的時候，我感覺到不舒服的時候，我自己先深呼吸，去聽個音樂、做瑜珈，然後花個一分鐘的時間讓自己冷靜一下，冷靜下來之後，發現他講的十句話裡面，可能有一句話其實是有建設性的，他之前的九句話是造成某種感覺，你就不要理他這九句話就好了，那就很認真去回那一句話。