我們會在睡前把所有的信都回完,然後這個常常很難,所以事實上就是有時必須要說先把網路關掉,不然信會進來,然後把inbox先回完,就不要再收新的信了,這樣才有真的可能回完,不然乒乓球是打不完的,睡前把所有今天等於是還沒有回的都回完之後,等於我在睡夢中就不會想過去了,我就不受昨天所影響,就只受明天所影響,這樣就可以睡得很好,但如果我在夢裡還在想說這個沒有回的話,那就沒有什麼意義。