我發現這樣分享出去對對方很有幫助,因為他會把一時的情緒換成一個角度,那我未來怎麼樣不要再讓這個事情發生,或者是未來怎麼樣可以更好,所以這個時候就到一個共同行動的階段,不會一直停在取暖的階段;當然取暖很重要,你要爬高山一定要先升一群火取暖,但是要記得高山是要爬的,並不是一直在取暖。