對,等於是非暴力溝通的一個準則,如果沒有理解到對方的感受,就跳到解決方案,等於是一種情緒暴力,因為你忽略他的感受,所以我們的做法是,一整個月先確認彼此對於相同事實的感受,你可能覺得很高興、我可能覺得很害怕,這個都沒有關係的。