台鹽的話是苦主,因為他會做這個減鈉鹽,在技術是有困難的,加碘鹽也有是技術比較高。台鹽有點像是是在營養界的要求下,拜託他出產減鈉鹽幫助國人減低鈉攝取鈉量太高的問題,生產加碘鹽,幫助改善國人碘攝取不足的問題。
他也是營養添加劑,不只是食品添加物。
如果是站在保護消費者的立場,要有一個好的產品在市面上,這對消費者健康上的促進跟保護才是真正效益,還有談到鉀都是因為氯化鉀,這是合法的添加劑,很多配方產品或多或少都會用到氯化鉀,將來要求去標就像照片上這些,民眾看到這些訊息到底害怕多?還是覺得沒關係。
我們剛剛在講減鈉鹽,減鈉鹽會加氯化鉀,還有加碘鹽,這裡面也有碘化鉀或碘酸鉀這樣的東西在,也有鉀在裡頭,可是許多國人碘的攝取是不夠的,很多年齡層例如懷孕婦女、幼兒等等,這碘如果攝取不夠,對腦、中樞神經系統發展是從媽媽懷孕就開始影響,碘缺乏的寶寶會有呆小症或智力發展問題,這些問題是不可逆的,一旦發生沒有改善的餘地。
我想說這個意思是指還有點距離,不管什麼來吃都會吃到鉀40,不是只有減鈉鹽。減鈉鹽相較其他食物的鉀40是少很多的。
就鉀建議量是三千五百毫克,民眾吃大概兩千多。
低鈉鹽上市的時間沒有很長,國內的話我不太瞭解有沒有去做追蹤調查,鹽都是我們希望民眾少吃的東西,低鈉鹽是有人口味已經很重,又希望鈉攝取可以減少,可以滿足口味上需求也OK,攝取低鈉鹽應該不是策略補充鉀,如果要增加鉀攝取應該是蔬果多吃,才能達到這目的,只是如果告訴民眾減鈉鹽有鉀40,有知的權利,那要不要說其他食物也有鉀40,如果減鈉鹽可以達到減少鈉攝取的策略,如果少了這個選擇,會不會又回去吃一般的鈉鹽,這樣對他的高血壓風險管理有幫助嗎?這是我們要問的。
都可以,如果說把食鹽裡面的鈉換掉,可以把身體的鈉排除,對於降低高血壓等疾病的風險是有幫助的,如果高血壓或心血管疾病當然建議,十公克的鹽攝取量是很多的。這裡的話,WHO應該表達的是統計大家的攝取量,可是這量跟建議量相比還是高的,普遍很多人在鈉的攝取量是偏高。
我想有鉀鹽的原因,是因為國人鈉攝取過多,高血壓、中風等慢性疾病一直在十大死因之中,有什麼方法讓鈉攝取量減少,就是把氯化鈉換成氯化鉀,民眾可以吃到鹹的味道但鈉量可以減少,降低心血管疾病風險,這不是只有台灣有,其他國家也有,但沒有人因此要對鉀40做標示。大家在講知情權,民眾應該知道什麼,其他東西鉀40更多。