當然體育、健體說有多厲害，也不是在說練大肌肉對網路成癮一定會有幫助，但最近的研究都是在研究這方面，尤其最近腦波的影響，你做什麼樣的強度運作，也就是心跳會跳到多少的比例，確實對你的腦波裡面的影響是很明顯的，所以對於你去影響成癮的事情，他們說可以有一些補償效果，因為他們講得最直接是運動到哪一個level，腦內的嗎啡會影響到腦波。
當然體育、健體說有多厲害，也不是在說練大肌肉對網路成癮一定會有幫助，但最近的研究都是在研究這方面，尤其最近腦波的影響，你做什麼樣的強度運作，也就是心跳會跳到多少的比例，確實對你的腦波裡面的影響是很明顯的，所以對於你去影響成癮的事情，他們說可以有一些補償效果，因為他們講得最直接是運動到哪一個level，腦內的嗎啡會影響到腦波。