我們要討論的是作息健康，其實我們有看國際文獻，有關於日照時間與身體活動之關聯，其實在學童身體活動的部分，有顯示小幅度地提升，不過在18歲至64歲民眾的部分，其實就沒有顯著影響，因為要影響的身體活動，除了日照時間之外，還有像東北季風的下雨天，這個都會影響身體活動。
我們要討論的是作息健康，其實我們有看國際文獻，有關於日照時間與身體活動之關聯，其實在學童身體活動的部分，有顯示小幅度地提升，不過在18歲至64歲民眾的部分，其實就沒有顯著影響，因為要影響的身體活動，除了日照時間之外，還有像東北季風的下雨天，這個都會影響身體活動。